سلامتی اهمیت آب در ورزش کوهنوردی: ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻢ ﺁﺏ ﺩﺭ ﮐﻮﻫﺴﺘﺎﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺮﻭﺯ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺯﯾﺮ در ورزش کوهنوردی ﻣﯽﺷﻮﺩ :• ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ… 2 سال پیش A-rahimi